OBÓZ TRENINGOWY: DAHAB 2026

INTENSYWNY CAMP TRENINGOWY
DAHAB 27.10 - 4.11.2026

A co jeżeli 30+ metrów głębokości jest bliżej, niż myślisz? 

W październiku organizujemy freedivingowy obóz treningowy w egipskim Dahab, freedivingowej mekce położonej przy słynnym Blue Hole.

To wyjazd dla certyfikowanych freediverów, którzy komfortowo nurkują na poziomie 15-20 m i chcą zrobić kolejny krok w kierunku głębi! Konkretna praca nad nurkowaniem, oddechem, equalizacją i aspektem mentalnym. 

Liczba miejsc ograniczona – odezwij się do nas, jeśli chcesz wskoczyć na listę!

Organizatorem jest instruktor z wieloletnim doświadczeniem: Maciek Dryżał. 

W planie m.in.:

  • 2 sesje treningowe dziennie
  • trening oddechowy, relaksacja i medytacja
  • pranayama oraz praca z hiperkapnią i hipoksją: statycznie i dynamicznie
  • mobilność, wzmacnianie, joga i praca nad core oraz mięśniami oddechowymi
  • mobilizacja, streching, praca z przeponą, rozciąganie i wzmacnianie mięśni oddechowych
  • suchy warsztat equalizacyjny: Master Frenzel
  • nurkowanie na najpiękniejszych rafach w okolicach Dahab
  • legendarny Blue Hole 🤿
  • kolacja na pustyni

Cena obozu: 650 €

W cenie nie są zawarte: doloty, zakwaterowanie, wyżywienie oraz bilet wstępu do parku.

Zakwaterowanie: około 90–100 zł/os./doba
Lotnisko docelowe: Sharm El Sheikh (SSH)

Jeśli czujesz, że 15–20 m to już za mało, a 30+ zaczyna Cię kusić: to może być właśnie ten wyjazd!